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無事

 投稿者:K山  投稿日:2012年 3月20日(火)20時41分6秒
  帰ってきました。
3/15に洲本出発で時計回りに1周してきましたが、
やはりシーズン序盤で体が鈍っていて、
走行時間で7時間かかりました・・・。
特に淡路島西岸は当日、北から北西の風(つまりは向かい風か若干横風)が強くて、
苦行のような状態が50キロ近く続きましたが(苦笑)、
その終わりに見えた明石海峡大橋には癒されました。
最後の洲本までの道は追い風で快適でした。
たまに違うところを走ると癒されていいですね。
 

こっちにも

 投稿者:K山  投稿日:2012年 3月13日(火)21時46分59秒
  書いてみましょうかね。
いきなりですが、明日から淡路島へ旅立ちます。
イベントとかあるわけではないですが、何となくです。
1周して温泉つかってきまーす~
 

ツールド沖縄参加

 投稿者:uchi  投稿日:2011年11月17日(木)00時55分7秒
   11月11日~14日
ツールド沖縄自転車イベントに参加した。
1日目はフェリーで30分の伊江島に行く。 ハイビスカス園 リリーフィールド公園 湧出海岸 灯台ニャテリア洞 と自転車で島を1周し最後に城山に登る。
穏やかな時間の流れるような静かな島だった。

 14日はチャレンジサイクリング100キロに参加  街中でも本当にアップダウンの多いところだが天気にも恵まれて楽しんで走った。
 参加の皆さん それぞれレースに向けて練習してきた成果を出し切り満足、 又 来てみたいなと思わせる沖縄でした。
 

沖縄前 練習

 投稿者:uchi  投稿日:2011年11月10日(木)00時09分28秒
  ツールド沖縄に向けての練習も今日で最後と思いながら出かける。水記念公園まで。意外と暖かくはしりやすい。五福公園横のイチョウ並木の紅葉が素晴らしかった。  

自転車走行のマナー

 投稿者:hizu  投稿日:2011年10月26日(水)05時17分42秒
  最近、ニュースで自転車走行のマナーについて耳にすることが多くなりました。
原則、歩道を走らない方向へとの警視庁のお達しがあったようです。
日本も自転車ブームもあいまって整備が急がれるところです。

フランスの自転車道事情
http://mainichi.jp/select/jiken/graph/ginrin20110923/?inb=yt
 

ケガ

 投稿者:hizu  投稿日:2011年10月22日(土)07時32分49秒
  uchiさん、乗っておられますねぇ!
夢の平から牛岳への山越えお疲れ様です。
私は、夢の平行ったことないので、是非今度お供させてください。

わたくし、不注意で階段を踏み外して転倒し、打撲と捻挫で全治3週間との診断、現在痛みもありおとなしくしております。幸い骨折しなかったのが不幸中の幸い。
自転車でケガしたわけではないので大事にいたらず神様の「少し休め」とのおたっしかと思っています。
ツールドおきなわをひかえていますので、今のうちに大事をとって、大人の決断をします。
グループライドは、様子をみながら参加できるまで待ちます。
どうぞよろしくお願いします。

 

コスモスウオッチング

 投稿者:uchi  投稿日:2011年10月21日(金)16時28分59秒
  秋晴れのいい天気に誘われて夢の平へコスモスウオッチングに行く。コスモスはちょうど見ごろで今が盛りと可憐な姿で風に揺られていた。帰りは牛岳へ山越えし小杉 新港と回ってきた。今日は少しハードでした。  

練習

 投稿者:uchi  投稿日:2011年10月12日(水)22時53分53秒
  沖縄練習に少し長距離をと 氷見 小矢部 方面へ行く。
道がわからないまま走っていると五位ダム沿いに出る。誰にも合わず山の中をいくと福岡家族旅行村に出た。小矢部道の駅で休憩。天気に恵まれ秋の日を満喫した。サイクルメーターは145キロを表示していた。
 

ネオセン

 投稿者:hizu  投稿日:2011年10月 9日(日)21時06分33秒
  晴天の中、ネオセンチュリーランに参加。
太閤山ランド~臼中ダム~桜ヶ池~庄川町水記念公園~太閤山ランドのコース。
101.4km無事完走してきました。
平均30km/hのハイペースで登りは、とてもつらかった。

お楽しみ抽選会では、浅草下町ラーメン10食入りが大当たり。
後日、お届けされるとのこと。
おいしいもの、いっぱい食べて、また、元気に走ろうっと。
 

朝練再開

 投稿者:hizu  投稿日:2011年 9月24日(土)05時47分51秒
  のとから帰って毎日雨。
全国的に台風15号の被害すごかったみたい。
金曜日、ようやく晴れの予報。
一人朝練再開も、魚津で雨にふられる。
後ろのタイヤが巻き上げる雨水と泥でお尻と背中、靴の中がぐしょぐしょ。
すっかり秋めいた肌寒さになり帰宅後には身体が冷えきって困った。
のとでもぐしょぐしょになったが、雨でも何か快適に走れる対策ないかな?
 

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